Le guide de lhypnose - Et de lauto-hypnose PDF

Ce livre est un guide hypnotiques. Pas de secrets mystérieux à découvrir, mais des méthodes à appliquer avec soin. Car lhypnose est une technique avérée sur le plan médical et permet des succès thérapeutiques dans de nombreux domaines. La connaissance de lhypnotisme permet de faire des interventions auprès damis ou de parents : trouver le sommeil, atteindre une meilleure confiance en soi, éliminer la tension intérieure, traiter lanxiété, améliorer la concentration.Cet ouvrage décrit et explique les méthodes et les techniques à utiliser pour initier un état dhypnose sur certaines personnes. Deux chapitres sont consacrés à lauto-hypnose et aux méthodes dautosuggestion.

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