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Jarrête de râler PDF

Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, cest finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari darrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre ! Une méthode toute simple en 4 phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge

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TAILLE DU FICHIER 1.16 MB
ISBN 9782356419576
AUTEUR Christine Lewicki
FICHIER Jarrête de râler.pdf
DATE 03/01/2020

11 mai 2011 ... Pendant 21 jours consécutifs, Christine Lewicki a relevé un défi impossible : arrêter de râler. Dans son livre publié aux éditions Eyrolles, elle ...

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